Dagens workout var riktigt tuff! Jag blev helt genomblöt! Kändes extra bra att fått träningen gjord idag eftersom att jag egentligen innan inte kände för det. Men känslan efteråt känns obeskrivligt bra! Jag är pigg och glad! Dessutom känner jag mig extra nöjd nu eftersom att jag tog tag i det. Det komiska med träning är att jag aldrig har ångrat att jag tränat, snarare att jag inte gjort det. Så om du också känner dig lite opepp idag – få träningen gjord i varje fall! Du kommer vara stolt över dig själv efteråt! Och den känslan toppar lätt hela dagen! Jag är lite nyfiken. Hur tänker ni efter att ni tränat – Äter ni medvetet och nyttigt genom hela dagen och ogärna äter snacks
Se artikeln här:
Originalartikeln: You Either Do It Or Do Not
Lämna ett svar