Har pratat med ett träningsfreak på mitt gym för att se hur jag ska uppnå det jag vill; bränna fett, och han sa det att då ska man träna mkt på löpbandet. Min fråga är då, ska man dricka proteinpulver? Eller gäller det bara för att bygga muskler??LisetteTommy svarar: Hej Lisette. Rakt på sak: du måste få i dig bra näring för att kroppen ska släppa fett
Se mer här:
Källa/Cred: Fråga Tommy: Fettförbränning och proteinpulver
Lämna ett svar