Att ständigt testa nya träningsformer oavsett om det är i en klass eller online på nätet är toppen för att höja motivationen. Träningen ska alltid vara kul och utmanande. Här kommer två tips på olika dansformer som blivit väldigt populära den senaste tiden som ni kan testa! Själv har jag testat African Powerdance och kan säga att det är jätteroligt. Tänkte framöver även testa Zumba som också ser rikgit roligt ut! Någon utav mina läsare som har testat förslagen nedan
Se artikeln här:
Originalartikeln: Try Cultural Dances
Lämna ett svar