Utgå ifrån vem du är som person och vad du vill ha ut av din träning. Då är det lättare både att sätta i gång och hålla motivationen uppe.Nina Jansdotter, beteendevetare och personlig coach, hjälper dig att hitta din träningstyp genom ett personlighetstest!
Fortsätt att läsa här:
Originalartikeln: Träningstest – vilken typ passar dig bäst?
Lämna ett svar