Etikett: maten

  • Rasa i vikt – utan att banta!

    Är du en jojo-bantare? Ny forskning bekräftar att kognitiv beteendeterapi, KBT, kan hjälpa dig att gå ner i vikt och hålla den i det långa loppet. – Sluta banta en gång för alla, bli vän med maten och kroppen i stället, säger KBT-terapeuten Maria Helander.

  • Junk Food Substitute

    Många gånger handlar det inte om att välja bort dålig mat/snacks och förbjuda sig ifrån att äta det. Utan att hitta ett substitut till det. Det finns alltid bättre och nyttigare alternativ. Allting sitter enligt mig bara i psyket – det är därför jag inte tror på ”att unna sig” dåliga alternativ som inte är bra för en någonstans

  • Nu kan du prenumerera på GI&hälsa

    Följ recepten – och gå ner tre till fem kilo i månaden. GI&hälsa ger en komplett guide till bästa maten, motionen och kändisarnas hälsotips. – Det är alltid något som lockar, säger Lena Johansson, som nappat på prenumerationserbjudandet.

  • Säljer sig – för en norsk bank

    Säljer sig – för en norsk bank

    HOLLYWOOD . En dags jobb för en bank i Norge gav George Clooney 1,7 miljoner kronor. För Nöjesbladet avslöjade stjärnan i natt varför han säljer sig. – Då slipper jag göra popcornfilmer, säger han

  • Mat i svensk film. Hett och smakfullt på vita duken

    Trots den gastronomiska revolutionen lever svensk film kvar i Landet Brunsås. Men nu kommer filmen där maten spelar huvudrollen: ”Små citroner gula” med Rakel Wärmländer, Sverrir Gudnason och Jos­ephine Bornebusch.

  • 21a september 2011 – i Turkiet

    Hej solstrålar! Hoppas att allt är bra med er! Vi sitter just nu på en restaurang vid havet och väntar på vår lunch. Vi har varit här på stranden sedan halv elva och det är så sjukt varmt! Guiden igår på bussen hit från flygplatsen (helt galet, det tog oss över fyra timmar från att vi landat att komma från flygplatsen till vårt hotell.. Gissa om vi var trötta!) sa att vi kommer ha 37 grader i skuggan hela veckan.. Jag svettas ihjäl, men klagar inte! Så skönt med sol och bad igen! Tråkigt nog så har vi inte internet på rummet men jag ska försöka uppdatera minst en gång om dagen iallafall här på semestern

  • Här är maten som mättar bäst per kalori!

    Ät dig mätt och gå ner i vikt. Genom att kryssa rätt bland livsmedlen kan du fortsätta njuta av maten – och lätta några kilon på kuppen!

  • Livsviktigt på Byteatern i höst

    Hur ska vi klara brödfödan idag och i morgon? Hur ska vi få maten att räcka till alla människor? I höst tar sig Byteatern an de livsviktiga frågorna i den nyskrivna pjäsen Sånt som jäser och sånt som gror.

  • Siesta efter maten

    Siesta efter maten

    Just nu är det lungt i huset ,de flesta ligger och vilar ut efter maten. Gurkan har fått sin tand lagad i biblioteket, så nu ska han förhoppningsvis slippa värken. Simon och Gurkan är de enda som är uppe, de ligger ute och solar. De pratar just nu om tävlingarna som de har på dagarna och Simon tycker det ä självklart att man vill vinna när man tävlar. Många i huset pikar ju Simon för att vara allt för tävlingsinriktad och tänka igenom allt taktiskt, håller ni med eller tycker ni Simon är skön som tar det seriöst? / Henrik