Jag och Carro började med att bränna 400 kalorier på löpbandet. Sedan körde vi den vidrigaste övningen direkt! Jag och Jakob fick börja med rumplyft på stepbräda medans Carro och Jonas körde biceps med gummiband. Den här övningen gör man i 8 set.
Läs mer här:
Originalartikeln: Passet i film!
Lämna ett svar