FRIDAS TRÄNINGSTIPS. Varje vecka kommer Modettes Frida Johnson ge oss alla en spark i baken och dela med sig av sina absolut bästa träningstips. Här kommer första delen – enkla knep för bättre motivation! Så, hur får man då motivation att ta sig till gymmet, snöra på sig löparskorna eller bara se till att komma ut och få den där motionen som kroppen faktiskt mår så bra av? Måste man vara överhurtig och ha grym självdisciplin?
Se artikeln här:
Originalartikeln: Frida Johnson hjälper dig med träningsmotivationen
Lämna ett svar