En ny studie använde en smartphone-app för att följa ätmönstret hos normala icke-bantande amerikaner. Vad man fann är ganska skrämmande. De flesta äter under mer än 15 timmar per dag och är fastande mindre än 9 timmar under natten. Och det är inte ovanligt att äta mer än 15 gånger per dag. Även den tiondel av […]Inlägget De flesta amerikaner äter mer än 15 timmar per dag dök först upp på Kostdoktorn.
Fortsätt att läsa här:
Läs mer: De flesta amerikaner äter mer än 15 timmar per dag
Lämna ett svar