Är LCHF verkligen bra? Man kan väl omöjligt orka träna om man inte kan kolhydratladda?Det finns många farhågor kring LCHF och de flesta (men inte alla) är grundade i missförstånd, myter och okunskap. Vi har sammanställt en stor guide för att reda ut de allra vanligaste missförstånden. Ska du vara oroad eller inte? Ta en titt:Är LCHF dåligt när du tränar? Läs vidare →Inlägget Är LCHF dåligt för min träning
Läs mer här:
Läs mer: Är LCHF dåligt för min träning?
Lämna ett svar