1. Köp lite nya kläderAtt köpa nya kläder är alltid lika roligt. Det får dig att känna mer motivation att gå likaväl till jobbet som till gymmet. Så åk iväg och köp något litet som du känner dig snygg och bekväm i och dra iväg till årets bästa pass. Mer: 7 myter om kost och träning
Se artikeln här:
Källa/Cred: 5 saker som får dig att komma igång med träningen efter ledigheten
Lämna ett svar