Vi tog hjälp av instruktören och Nikes master trainer Jessica Clarén och har här samlat 12 proffstips för dig som vill komma igång med och göra löpträningen så effektiv och rolig som möjligt.
Läs mer här:
Cred & Källa: 12 tips till dig som vill komma igång med löpträningen (och bli grym i löparspåret!)
Lämna ett svar