Är du en av dem som går och funderar på det här med yoga – men inte riktigt vet var du ska börja? Du har kompisar som pratar lyriskt om kombinationen av mental och fysisk träning – men alla håller ju på med olika former? Lugn, här reder vi ut vad de vanligaste yogatraditionerna innebär, samt vad som passar vem. Du kommer att hitta din egen favorit.
Se mer här:
Originalartikeln: Vilken yogatyp är du – hitta rätt för just dig
Lämna ett svar