UTMANING NR 15 – den sista!

DJUPANDNING Gör så här: Sitt ned på en stol. Sträck på ryggen. Andas in genom näsan så djupt du kan, så att du känner att andningen går ned i magen. Andas ut genom näsan

Läs mer:


Originalartikeln: UTMANING NR 15 – den sista!


Publicerat

i

,

av

Kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *