I USA motionerar folk mer och mer – och ändå går folk upp i vikt. Det är inte konstigt. Träning är helt enkelt inte ett effektivt sätt att gå ner i vikt, som den här nya infografiken förklarar: The Atlantic: Exercise in Futility Motion är bra för hälsan, styrkan och välbefinnandet – men inte för viktnedgång. […]Inlägget Träning och meningslöshet dök först upp på Kostdoktorn.
Se mer här:
Läs mer: Träning och meningslöshet
Lämna ett svar