Hälsa | Publicerad 21 april 2015, 16:11 Mary Helen Bowers är Ballet Beautiful. Den professionella ballerinan Mary Helen Bowers har lanserat en egen träningsform som hon kallar för Ballet Beautiful. Övningarna är avsedd för alla som vill få starka och graciösa kroppar och du kan enkelt göra dem hemma framför teven eller datorn. – För mig är Ballet Beautiful mycket mer än bara fysiska övningar i min balettbaserade träningsmetod. Det handlar om att leva ett balanserat och tillfredsställande liv, genomsyrat av skönhet, kraft, kunskap och hälsa, berättar Mary Helen.
Se artikeln här:
Källa: Träna hemma med Ballet Beautiful – kändisarnas favorit
Lämna ett svar