Etikett: recept

4.6 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor15%3 stjärnor6%2 stjärnor3%1 stjärna0%32 röster32 Måttlig LCHFMåttlig LCHF79% Fett12% Protein9% Kolhydrater16 g kolhydrater / portion Lätt 5 + 30 m5 minuter förberedelse30 minuter tillagningstid Barnsligt god allt-i-ett-rätt som går hem hos såväl stora som små. Satsa på korv av riktigt god kvalitet med hög kötthalt och utan onödiga tillsatser. Receptet → Inlägget Blommig korvlåda dök först upp på Kostdoktorn.

4.4 av 5 stjärnor5 stjärnor67%4 stjärnor21%3 stjärnor2%2 stjärnor2%1 stjärna5%37 röster37 Måttlig LCHFMåttlig LCHF75% Fett19% Protein5% Kolhydrater10 g kolhydrater / portion Lätt 15 + 30 m15 minuter förberedelse30 minuter tillagningstid Underbart goda fetaostfyllda färsbiffar med en krämig ajvarsås. Serveras med smörstekt vitkål som fångar upp den goda såsen förträffligt. Receptet → Inlägget Färsbiffar med fetaost och ajvarsås dök först upp på Kostdoktorn.

4.3 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor40%3 stjärnor0%2 stjärnor10%1 stjärna0%10 röster10 Ketogen LCHFKetogen LCHF81% Fett14% Protein4% Kolhydrater11 g kolhydrater / portion Medium 5 + 20 m5 minuter förberedelse20 minuter tillagningstid Varför krångla till det? Smörstekt lax, limemajonnäs och wokad currykål – så är middagen klar! Lika självklar såväl en vardag som till helgen. Receptet → Inlägget Sesamlax med currykål och limeaioli dök först upp på Kostdoktorn.

4.4 av 5 stjärnor5 stjärnor71%4 stjärnor0%3 stjärnor28%2 stjärnor0%1 stjärna0%7 röster7 Måttlig LCHFMåttlig LCHF79% Fett14% Protein6% Kolhydrater8 g kolhydrater / portion Lätt 5 + 15 m5 minuter förberedelse15 minuter tillagningstid Superenkel soppa som kan varieras i all oändlighet. Den kan ätas som förrätt, lunch eller en lättare middag och gärna med goda ostchips. Receptet → Inlägget Broccolisoppa med ostchips dök först upp på Kostdoktorn.

3.5 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor0%3 stjärnor25%2 stjärnor0%1 stjärna25%4 röster4 Måttlig LCHFMåttlig LCHF84% Fett10% Protein6% Kolhydrater10 g kolhydrater / portion Lätt 5 + 20 m5 minuter förberedelse20 minuter tillagningstid Krämig och smakrik musselsoppa la LCHF som du lagar på ett kick med djupfrysta blåmusslor eller musslor på burk, lite grönt och härligt mycket grädde. Receptet → Inlägget Krämig musselsoppa dök först upp på Kostdoktorn.

4.6 av 5 stjärnor5 stjärnor83%4 stjärnor8%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna8%12 röster12 Ketogen LCHFKetogen LCHF70% Fett25% Protein4% Kolhydrater9 g kolhydrater / portion Lätt 5 + 10 m5 minuter förberedelse10 minuter tillagningstid En klassisk omelett med skinka, lök och paprika som passar fint såväl till frukost och brunch eller lättare måltid. Ett trevligt sätt att ta hand om skink- eller stekrester. Receptet → Inlägget Bondomelett med grön paprika dök först upp på Kostdoktorn.

5.0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster2 Ketogen LCHFKetogen LCHF82% Fett15% Protein2% Kolhydrater5 g kolhydrater / portion Lätt 5 + 10 m5 minuter förberedelse10 minuter tillagningstid En riktig drömsmörgås med rökt lax och krämig äggröra. Underbart god till julfrukost eller brunch året om! Receptet → Inlägget Smörgås med lax och äggröra dök först upp på Kostdoktorn.

4.6 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor6%3 stjärnor18%2 stjärnor0%1 stjärna0%16 röster16 Ketogen LCHFKetogen LCHF85% Fett12% Protein2% Kolhydrater2 g kolhydrater / portion Lätt 20 m20 minuter förberedelse0 minuter tillagningstid Ljuvligt god laxröra som du svänger ihop på nolltid. Kan serveras som förrätt eller som tilltugg till välkomstdrinken. Receptet → Inlägget Laxröra på salladsblad dök först upp på Kostdoktorn.

4.9 av 5 stjärnor5 stjärnor88%4 stjärnor11%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%9 röster9 Måttlig LCHFMåttlig LCHF67% Fett24% Protein8% Kolhydrater6 g kolhydrater / portion Nybörjare 15 m15 minuter förberedelse0 minuter tillagningstid Vill du göra dina gäster extra glada utan att stå i köket i timmar? Duka då fram en generös ostbricka med en massa gott så är festen igång! Receptet → Inlägget Ostbricka dök först upp på Kostdoktorn.