Etikett: puls
-
Frida hjälper dig att välja rätt träningsform
FRIDAS TRÄNINGSTIPS. Det här med att hitta rätt i träningsdjungeln kan vara lika svårt som att hitta bakplåtspapper in en stor mataffär (det tog mig en halvtimme sist), så därför tänkte jag ta upp lite olika träningsformer att tipsa om de kommande veckorna. Allt för att göra det lite enklare för dig att hitta just din träningsform! DEL 1 – INTERVALLER Så, med flera år av friidrott och terränglöpning i bagaget känns det rätt självklart att börja med, just det; löpningen. Den helt klart enklaste träningsformen som är minst tidskrävande, kan utföras i princip överallt och dessutom är ett otroligt bra och effektivt träningsätt på alla sätt och vis! De flesta förknippar nog löpning med en speciell sträcka som, i riktiga goda träningsperioder, springs regelbundet.
-
Laleh chockar – med sprudlande vårglädje
Att hon är en av landets mest begåvade artister fick svenska folket lära sig i ”Så mycket bättre”. Men TV4 fångade inte ens hälften av den personlighet som Laleh visar upp på scen. Den lär få redan förtjusta att bli fullständigt förälskade. Hon hinner egentligen bara kliva ut på scenen. Det är som en hel mörk vinter ska ut ur den späda kroppen
-
Här bryter Alexander Bard ihop – i tårar
16-åriga ”Linni” charmar Idoljuryns Alexander Bard – som inte klarar av att hålla tårarna borta. I kvällens avsnitt av Idol 2011 så bjuds tittarna på något rejält förvånande, då Alexander Bard helt plötsligt börjar gråta. Detta efter att 16-åriga Linnea ” Linni” Barresjö har sjungit. – Jag är stolt över dig Linni, säger jurymedlemmen allt medan gråten tränger fram
-
Kom i form med Puls
Bloggen Puls drivs av tre träningtokiga tjejer som bjuder på träningstips, ute som inne. Besök bloggen och få en spark i baken