Etikett: om kostdoktorn

  • Redovisningsslarv

    Jag har gjort mig skyldig till redovisningsslarv. Under 2014 valde Skattemyndigheten att göra en revision av de senaste årens bokföring i Kostdoktorn Sverige AB. De fann då en felaktighet. På föreläsningar har jag sålt pocketböcker av Matrevolutionen för 25 kronor styck (knappt inköpspris) för att så besökare som möjligt skulle kunna få en bok. Under …Inlägget Redovisningsslarv dök först upp på Kostdoktorn.

  • Nya LCHF-magasinet ute!

    Nu finns senaste numret av LCHF-magasinet i välsorterade Pressbyråer och i brevlådan hos prenumeranter. Det innehåller massor av läsvärt – en lång intervju med mig är bara början. Som alltid är LCHF-magasinet det seriösa alternativet, för den som vill vara mer insatt än man blir av kvällspressens bilagor. Men tidningen blir dessutom bara bättre, både …Inlägget Nya LCHF-magasinet ute! dök först upp på Kostdoktorn.

  • Matrevolutionen slutligen på engelska!

    När kommer den på engelska? Jag har tappat räkningen på alla som frågat mig om när Matrevolutionen slutligen ska komma på engelska. På svenska kom den för nästan fyra år sedan och toppade genast försäljningslistor, där den stannade ett bra tag. Den har nu sålt 80 000 ex i Sverige och är översatt till åtta …Inlägget Matrevolutionen slutligen på engelska

  • En halv procent av befolkningen

    Över 50 000 personer får nu regelbundna uppdateringar om hälsa och livsstil via Kostdoktorns Facebook-sida. Eftersom det till största delen är svenskar motsvarar det runt en halv procent av befolkningen. En bra början!Inlägget En halv procent av befolkningen dök först upp på Kostdoktorn.

  • Fyra veckors strikt LCHF och ketonmätning

    Kan ketonmätning hjälpa dig gå ner i vikt och förbättra din prestation? Det är den viktigaste frågan som mitt experiment sista fyra veckorna försöker svara på. Rapport #1, om upplägget och maten Här är kurvor över vikt– och midjemåttets utveckling under de fyra veckorna, samt resultaten av blod- och urinketonmätningar:     Efter två-tre veckor i lättare ketos har jag nu spenderat åtta dagar i ”optimal” ketos, mellan 1.5 – 3 mmol/L. Vill du veta mer om vad som hänt? Effekter av optimal ketos Vikt Efter fyra veckor kan jag konstatera att trots att jag var nöjd med min vikt innan så har jag ändå smalnat av märkbart: -4 kilo och -6 centimeter i midjan.

  • Kostdoktor i optimal ketos

    Hurra. Idag har mitt ketonexperiment nått första målet: att nå stabil och optimal ketos*. Efter att jag fick min blodketonmätare  har jag ätit striktare LCHF än jag brukar. Mer fett, mindre kolhydrater.

  • Höstens föreläsningar: Örebro, Laholm, Växjö, Göteborg

    Vill du komma på en föreläsningskväll med mig i höst? Här är de alternativ som är öppna för allmänheten: Örebro 11/9 Laholm 8/10 Växjö 20/10 Göteborg 25/10 Nu går det att boka biljetter till Örebro , Laholm och (höstens största föreläsning, en helkväll) Göteborg . Bokningsinfo om Växjö kommer snart! Det går också bra att se en del av gästerna, anmäla intresse och tipsa vänner via Kostdoktorns event-sida på Facebook !

  • Klara firar 1 år

    Igår fyllde charmtrollet Klara 1 år och firade i sitt nya bollhav. Lite blåslagen i pannan efter att ha klättrat på allt och lärt sig gå några meter åt gången. Många har frågat vad hon får för mat.

  • Claude Marcus mot Kostdoktorn i P1 kl 17:20

    Here we go again: Idag fredag runt kl 17:20 blir det diskussion om LCHF i Studio Ett, på P1 . Jag och professor Claude Marcus kommer att vara med för att ge våra skilda synvinklar på frågan. Det lär bli spännande! Vad bör jag ta upp tycker du? Tillägg: Direktlänk med sedvanlig fånig rubrik: Banta med vispgrädde och bernaisesås