Etikett: ketos

3,5 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor50%1 stjärna0%2 rösterElenas liv har helt förvandlats med ketogen kost. Hon har gått från att ha dagliga svåra migränattacker till att bli mycket bättre, och studerar även effekten av ketos på den ofta handikappande sjukdomen.I den här intervjun berättar hon sin historia och bjuder på insikter för andra som lider av migrän.Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela den 15 minuter långa intervjun med svensk text och transkription ser du här med provmånad eller medlemskap:”Ketos ger mig livet tillbaka” – Elena GrossBli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer. Läs vidare →Inlägget Livet utan migrän – Elena Gross dök först upp på Kostdoktorn.

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst122:17Så kan du använda ketoner för muskelbyggande och välbefinnande.Observera att Jaymes jobbar för ett företag som säljer ketontillskott via multi-level marketing. Vi har inget samarbete med företaget, precis som vi inte har något samarbete med några företag som säljer kosttillskott.Även om ketontillskott möjligen kan förbättra fysisk prestation och mental skärpa är de ett mycket dyrt och tveksamt sätt att uppnå ketos.Vidare, ketontillskott sänker inte insulinivåer eller blodsocker, och det ökar inte fettförbränningen, så det underlättar knappast viktnedgång eller reversering av typ 2-diabetes.För att få alla fördelarna med ketos rekommenderar vi ketogen kost. Inga produkter behövs.Se videonDu kan se hela den 22 minuter långa föreläsningen på våra medlemssidor:Dual Fuel: Ketoner för att bygga musklerBli medlem (gratis att testa en månad) så får du omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer. Läs vidare →Inlägget Dual Fuel: Ketoner för att bygga muskler dök först upp på Kostdoktorn.

4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor50%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 rösterÄr att vara i fin form detsamma som hälsa? Eller finns det en punkt där man ökar fitness på bekostnad av hälsan, eller tvärtom?Och kan man använda ketos till att både få bättre hälsa och fitness?Här intervjuar Ivor Cummins dr Mark Cucuzzella, som ger bra svar på dessa frågor, och sätter dem i sammanhanget med sin bakgrund i militären, som läkare och löpare.Se en del av intervjun ovan. Hela videon finns på våra medlemssidor, textad och med transkription:Är fitness detsamma som hälsa? – dr Mark CucuzzellaBli medlem (gratis att testa en månad) så får du omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer. Läs vidare →Inlägget Är fitness detsamma som hälsa

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst153:00Här svarar keto-experterna Bryon Jaymes, Dominic D’Agostino, Jacob Wilson, Ryan Lowery, Adam Nally och Angela Poff.För att få alla fördelarna med ketos rekommenderar vi ketogen kost. Inga produkter behövs.Se videonDu kan se hela den 53 minuter långa frågestunden på våra medlemssidor:Frågor och svar om ketogen kostBli medlem (gratis att testa en månad) så får du omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer. Läs vidare →Inlägget Frågor och svar om ketogen kost dök först upp på Kostdoktorn.