Skvallernytt.se

Etikett: jonas colting

  • Är det någonsin för sent?

    Är det någonsin för sent? Är det för sent att påbörja något stort när man är 40, 70 eller 90 år? Här är en underhållande start på helgen – via en ny kort video ur ”Den nakna hälsan”, med triatleten och provokatören Jonas Colting. Hela föreläsningskvällen kan ses live i många svenska städer under våren. …Inlägget Är det någonsin för sent?

  • Hur du njuter av vardagsmisär

    Har du en pissig dag? Grattis! Det hade Jonas Colting också nyligen och här berättar han vad sådant kan leda till. Vinsterna av att ibland fly från dagens vanliga tempererade mellanmjölkstillvaro, och hur du kan njuta av vardagsmisär. Utdraget ovan kommer från den föreläsningsserien Den nakna hälsan, som kan ses i många stora svenska städer …Inlägget Hur du njuter av vardagsmisär dök först upp på Kostdoktorn.

  • Den nakna hälsan: Så enkelt är det!

    Vill du komma i bättre form i år? Något så enkelt som att röra på sig har blivit komplicerat idag. Men det behöver det inte vara! Ovan kan du se fem minuters betraktelse över vår sjuka samtid

  • Den Nakna Hälsan

    ; Vill du få ny motivation och komma i ditt livs form i år? Då finns det ingen bättre start än att inspireras av triatleten, författaren och provokatören Jonas Colting. Coltings helkvällsföreläsning Den Nakna Hälsan turnerar landet runt under våren 2015 och är en upplevelse. Den rekommenderas varmt för dig som vill veta vad hälsa …Inlägget Den Nakna Hälsan dök först upp på Kostdoktorn.

  • Colting: “Pastaladdning är dumt”

    Efter uppmärksamheten kring Paolo Robertos LCHF-uttalanden vänder sig samma tidning nu till Jonas Colting för en kommentar: Den största myten vad gäller kost och träning är att man ska trycka i sig kolhydrater. Det behövs inte för att kunna träna och tävla på hög nivå. Det är just kolhydrathetsen i Sverige som har gjort att vi har paradoxen med många tjocka motionärer. Man tränar mycket, men är trots det överviktig. Fett går nämligen inte att förbränna på de höga insulinnivåer som kolhydraterna ger

  • Middag med Colting

    Igår hade vi finbesök. Ingen mindre än Jonas Colting bjöds på middag i Kostdoktor-residenset.  Här är hans rapport. Ikväll föreläser Colting i Karlstad och jag är där och filmar.

  • Svar på tal om LCHF

    Jonas Colting gör upp med myterna och den mer eller mindre absurda skrämselpropagandan vi ännu får höra om LCHF : Coltings blogg: Svar på tal om LCHF! Min senaste BT-krönika… PS: Krönikan kunde också ha nämnt att hjärnan i första hand drivs på ketoner om man äter mycket lite kolhydrater (vilket ökar fettförbränningen kraftigt, även i vila). Nybildning av glukos är ett andrahandsalternativ.

  • Jonas Colting i farten igen

    Colting, en av Sveriges mest atletiska kostdebattörer, är tillbaka på Hawaii. Det är dags att plåga sig igen. Ultraman World Championships innebar idag 10 km simning och därefter 140 km cykling. Och det var bara uppvärmningen: första dagen av tre. Än så länge ser det bra ut! Följ Colting på hans ”barnförbjudna” blogg / Twitter / Facebook