Etikett: hälsotips

  • Varför är alla så hysteriskt rädda för mässlingen plötsligt?

    Eftersom mässling just nu är på tapeten och plötsligt har blivit den mest livsfarliga sjukdom som någonsin hotat mänskligheten sen ebola – från att ha varit en helt vanlig barnsjukdom likt vattkoppor – så tyckte jag det här blogginlägget var ganska befriande och intressant att läsa: Information, råd och naturliga hälsotips vid mässling. Det beskriver medel att lindra mässling som var vanliga fram tills för ca 10 år sedan, och vad man ska göra om man får mässlingen. Att fylla på med A-vitamin är det absolut viktigaste, men det vet ju naturligtvis alla läkare man frågar. Så om någon mot förmodan skulle få mässlingen så behöver man inte tro att ens sista stund har kommit – utan det finns hjälp att få

  • Modettes guide till Shoreditch i London

    Shoreditch är ett självklart val för många som sysslar med mode eller konst och har blivit känt för sina marknader, restauranger och barer. Nedan har vi listat våra bästa tips på platser du bara måste spana in under din nästa resa till London. Klicka dig genom bildspelet för ännu fler bilder på denna härliga stadsdel.<img src=”http://cdn01.nyheter24.se/88e504a70300035c01/2015/02/20/1046054/shoreditch-tips-london-guide.jpg”>Restauranger och caféer:Pizza East, 56 Shoreditch High Street – Gourmet pizza för ett bra pris.Allpress, Redchurch street – Bra kaffe.Albion, Boundary street – Bra frukost och har även en bra brödbutik.The Boundary, Boundary street – Hotell med fantastisk rooftop som är öppen för alla.Dishoom, Boundary Street – Cool indisk restaurang som är med på listan över Englands 100 bästa restauranger.Damascu bite, 21 Shoreditch high street – Ett hål i väggen med jättebillig och god take away falafel.Breakfast club, 2 Rufus street – Amerikansk frukost där man är mätt i dagar efteråt.Paper and cup, 18 Calvert Avenue – Litet och mysigt café där man kan köpa begagnade billiga böcker.

  • Fem tips – så håller du dig pigg och frisk i vintermörkret

    Så här veckan innan jul verkar var och varannan känna sig slutkörd eller förkyld. Men det finns enkla knep att ta till för att hålla sig både piggare och friskare. Metros hälso- & träningsredaktör Sofia ”PT-Fia” Sjöström har samlat hälsotipsen som tål att upprepas när kylan och mörkret smyger sig på.Se till att komma ut1. Att komma ut och andas frisk luft ger ny energi och sägs hålla oss friskare

  • 7 anledningar till varför du ska äta grönsaker

    1. Grönsaker är vår primära källa till mineraler som positivt påverkar blodtryck, nervsystem och muskler och hjälper till att ge friska ben.2. Ett intag av grönsaker hjälper dig att hålla blodsockret på en jämn nivå. Ersätt snabba kolhydrater som pasta, bröd, potatis mot grönsaker istället då de inte ger lika stora svängar i blodsockret och enklare att undvika blodsockerdippar.3.

  • Möt Ida Warg – Modettes nya stjärnbloggare och hälsocoach

    Ida Warg driver Sveriges populäraste träningsblogg, är utbildad personlig tränare samt kostrådgivare – och nu också vår nya stjärnbloggare. I går 20:58 Vi säger hej och välkommen hit, Ida! Hur känns det?– Tack så jättemycket! Det känns helt fantastiskt och jag ser verkligen fram emot att få sprida träningsglädje och kunskap på Modette/Nyheter24 som tränings- och hälsoexpert! Vad kommer du att bjuda på i din blogg?– Jag kommer att bjuda på så mycket träningsglädje och inspiration till att leva en hälsosam livsstil!

  • Så äter världens sexigaste kvinnor

    Så äter världens sexigaste kvinnor

    10 hälsotips att sno från stjärnorna.   När världens hetaste kvinnor ska komma i toppform inför röda mattan, en viktig fotografering, en stor filmroll eller sitt eget bröllop är svält och trista dieter uteslutet. I stället äter stjärnorna nyttigt och alla har de små hälsohemligheter de gärna delar med sig av för att komma i form.

  • Frukost – dagens viktigaste måltid

    FRIDAS TRÄNINGSTIPS. Frida Johnson fortsätter med sina tränings och hälsotips. Den här veckan får vi lära oss om vikten i att äta en stadig och nyttig frukost – och missa inte receptet längst ner i texten! Att rivstarta dagen med en utsökt frukost är för mig lika självklart som att jag stänger dörren på en offentlig toalett, det blir helt enkelt väldigt fel annars. För många är det tyvärr inte alls lika självklart, det är många som hellre sover en kvart extra, lägger all tid på morgonen för att fixa sminket och helt enkelt inte är särskilt ”hungriga” på morgonen

  • Tone It Up hjälper dig till bättre och enklare träning

    Har du ångest över att du ständigt skjuter upp träningen och aldrig tar tag i den på allvar? Är du ute och reser ofta och sällan har tillgång till gym? Modettes praktikant Rebecka tipsar dig om en toppensida som kan råda bot på dina bekymmer.