Wellness
Jordnötsmör, banan, fikon. Mmmm…
Sugen på att ge kroppen en riktig återhämtningskick?
Testa detta nyttiga och goda recept – klart på ett någon minut.
Ingredienser:
1 ½ banan, fryst
1 ½ tsk jordnötssmör
1 dl kokosvatten
1 dl mandelmjölk
¼ tsk vanilj
½ tsk salt
1 tsk torkade fikon, hackade
1 tsk chiafrön
Så gör du:
Blanda alla ingredienser, förutom fikon och chiafrön, i en mixer tills smoothien är slätt. Häll upp för servering. Toppa med fikon och chiafrön.
Fortsätt läsa:
Originalartikeln: Smoothie för återhämtning
Lämna ett svar