Diskbråck slår oftast till mitt i livet, när många jobbar mycket och har småbarn. Medelåldern är 42. Var tjugonde svensk får diskbråck någon gång. – I början ska man undvika att sitta långa stunder, säger Jonas Gustrin, naprapat och träningskonsult.
Se mer här:
Originalartikeln: "Så slipper du värken"
Lämna ett svar