Semestern är tänkt som en period då vi varvar ner och laddar batterierna.Ändå är det många som blir djupt stressade och återvänder till jobbet utan att vara det minsta utvilade.– Det är väldigt mycket som ska tryckas in under en kort tid, säger psykologen Maria Farm till Hälsoliv.
Fortsätt att läsa här:
Läs mer: Psykologens 3 tips för en stressfri semester
Lämna ett svar