Ett mellanmål kan vara toppen för att bibehålla eller gå ner i vikt. Men då gäller det att välja rätt. Många snacks är nämligen sprängfyllda med socker medan andra varken mättar eller dövar hungerkänslorna särskilt länge. Inspirerade av Prevention listar vi de sju värsta snacksen för din vikt.
Fortsätt läsa:
Läs mer: När suget slår till – här är 7 värsta snacksen
Lämna ett svar