Att springa på löpband kan ju verka dumt när naturen lockar med grönska och friskt syre? Men faktiskt finns det fördelar med att förlägga träningen inomhus ibland. Till exempel när du ska köra intervaller.
Läs mer här:
Läs mer: Löparglädje med Annika Sjöö: Löpband
Lämna ett svar