LCHF och Paleo är två olika dieter med ganska likt idéinnehåll. Båda vill äta ren mat lagad av artegna råvaror. Båda tackar nej till vete och socker. Skillnaden är att Paleo väljer bort mejerier och säger ja till naturligt sött som bananer och dadlar.
Fortsätt att läsa här:
Läs mer: LCHF och Paleo – det här skiljer dieterna åt
Lämna ett svar