Jess är personlig tränare, men har alltid kämpat med sin vikt. På 90-talet åt hon enligt Atkins, men lyckades inte hålla fast vid kosten och gick upp 36 kilo. Det här är vad som hände på bara åtta månader när hon hittade tillbaka till lågkolhydratkost, sänkte sitt proteinintag och ökade fettet: Mejlet, översatt från engelska Jag […]Inlägget ”Jag gav LCHF tid och fick tillbaka mitt liv” dök först upp på Kostdoktorn.
Se mer här:
Läs mer: ”Jag gav LCHF tid och fick tillbaka mitt liv”
Lämna ett svar