Här är ett 50 minuter långt avsnitt med dr Michael Mosley om hur man kan besegra typ 2-diabetes. Det fokuserar på periodisk fasta med 5:2-metoden, dvs strikt kalorirestriktion två dagar i veckan. Jag är en stor anhängare av periodisk fasta för att reversera diabetes, men jag är inte anhängare av kaloriräkning. Det behövs inte – […]Inlägget Insight: Besegra diabetes med dr Michael Mosley – helt avsnitt på nätet dök först upp på Kostdoktorn.
Fortsätt läsa:
Läs mer: Insight: Besegra diabetes med dr Michael Mosley – helt avsnitt på nätet
Lämna ett svar