Intervju med läkaren och LCHF-experten Eric Westman. Du har gått ner mycket i vikt men din viktminskning har stannat på en platå. Hur gör du för att starta om viktminskningen? Innehållsförteckning: ; ; 0:27 ;Saker att tänka på om viktminskningen avstannar ; ;1:15 ;Definitionen på en platå ; ;2:02 ;Betydelsen av kalorier ; ;4:08 ;Att inte äta när man […]Inlägget Hur du bryter en viktplatå dök först upp på Kostdoktorn.
Se artikeln här:
Läs mer: Hur du bryter en viktplatå
Lämna ett svar