De som sover alldeles för lite lider också större risk att drabbas av övervikt, skriver The Guardian. Forskare har nämligen kunnat visa på att sömnbrist leder till ett ökar sötsug. Söt och fet mat ska vara särskilt tilltalande för den som inte sover tillräckligt.
Se artikeln här:
Läs mer: Hungrig? Kanske för att du sover för lite
Lämna ett svar