För äldre män minskar risken för alla typer av dödliga sjukdomar med 40 procent om de ägnar en halvtimme om dagen åt fysisk aktivitet. Motion är för denna kategori lika nyttigt som att sluta röka, visar en undersökning av norrmän födda mellan 1923 och 1932.
Fortsätt läsa:
Originalartikeln: Forskare: Motion lika bra som rökstopp
Lämna ett svar