4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor0%3 stjärnor25%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster4 Måttlig LCHFMåttlig LCHF78% Fett15% Protein5% Kolhydrater12 g kolhydrater / portion Lätt 10 + 40 m10 minuter förberedelse40 minuter tillagningstid”@context”:”http://schema.org/”,”@type”:”Recipe”,”name”:”Fina fisken i folie”,”description”:”Allt-i-ett ru00e4tter u00e4r tacksam mat. Foliepaketet gu00f6r att nu00e4ringsu00e4mnen och smak bevaras och skyn blir ovanligt smakrik. Man kan i princip stoppa i vilken typ av fisk och gru00f6nsak som helst. Toppen att tillaga i ugn eller pu00e5 grillen!”,”datePublished”:”2017-06-03T13:20:29+02:00″,”prepTime”:”PT10M”,”cookTime”:”PT40M”,”totalTime”:”PT50M”,”recipeYield”:”4 portioner”,”publisher”:”@type”:”Organization”,”name”:”Kostdoktorn”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se”,”mainEntityOfPage”:”http://www.kostdoktorn.se/recept/fina-fisken-folie”,”recipeCategory”:[”Huvudru00e4tt”,”Mu00e5ltid”],”image”:[”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2017/01/Boken0976-200×200.jpg”,”width”:200,”height”:200,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2017/01/Boken0976-800×800.jpg”,”width”:800,”height”:800,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2017/01/Boken0976.jpg”,”width”:3396,”height”:5094,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2017/01/Boken0976-800×1200.jpg”,”width”:800,”height”:1200,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2017/01/Boken0976-2.jpg”,”width”:5094,”height”:3396,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2017/01/Boken0976-2-800×534.jpg”,”width”:800,”height”:534,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”}],”recipeInstructions”:[”1 Klu00e4 en lu00e5ngpanna med ugnsfolie, se till att det u00e4r god vikmu00e5n vid kanterna. Sku00e4r fisken i portionsbitar och lu00e4gg i lu00e5ngpannan.”,”2 Skiva och hacka gru00f6nsakerna och lu00e4gg dem runt om. Krydda
Läs mer här:
Läs mer: Fina fisken i folie
Lämna ett svar