Den fettsnåla kosten dog nyss. Igen. Forskningen har redan i stort sett bekräftat att den är värdelös för att förbättra hjärthälsa. Nu bekräftas att det är ett dåligt råd för vikten också. En alldeles nyss publicerad artikel i den prestigefyllda tidskriften The Lancet sammanfattar alla viktiga vetenskapliga studier om att gå ner i vikt med fettsnål kost.
Läs mer här:
Läs mer: Den fettsnåla kosten är död (igen)
Lämna ett svar