Att gå från 75 kg till att bli rippad som Patrick Bateman (Christian Bale) I amerikan psycho på ett år. Anamma hans livsstil minus morden, möjligt?Är 190 cm lång, väger 75 kg och köper in testosteron nästa månad. Är det möjligt att bli lika rippad och besatt vid klädkoder etc som Patrick Bateman på bara ett år? I så fall hur ska detta gå till, diet, magaziner etc man måste läsa dagligen?
Se artikeln här:
Läs mer: Bli rippad som Patrick Bateman
Lämna ett svar