Förra veckan påbörjade jag ett experiment för att bättre förstå hur olika typer av mat och livsstilsfaktorer påverkar blodsockret. I mitt experiment använder jag en mätare för kontinuerlig glukosövervakning (CGM).Idag delar jag med mig av resultatet av mitt första experiment: Påverkar artificiella sötningsmedel mitt blodsocker?Medan svaret kan tyckas självklart – artificiella sötningsmedel innehåller inte socker – finns det ändå de som tror att det kan påverka. Till exempel kan artificiella sötningsmedel potentiellt, under vissa omständigheter, påverka insulinnivåer och därmed indirekt blodsocker och ketoner. Läs vidare →Inlägget Artificiella sötningsmedel – påverkar de blodsockret? dök först upp på Kostdoktorn.
Fortsätt att läsa här:
Läs mer: Artificiella sötningsmedel – påverkar de blodsockret?
Lämna ett svar