Nytt år – nya vanor. Börja 2019 med hälsan i uppåtstigande. Är det vikten som är målområdet, finns här tre dieter att inspireras av. Här är råden och metoderna för 40+/50+/60+ som ger året en kickstart.
Läs mer:
Läs mer: 40-plus? Så går du ner i vikt i januari
Lämna ett svar