Har tagit nu 1 tablett om dagen (500mg) i cirka 2 månader och jag kan se att det har hjälp rätt så mycket utan några bieffekter eller inte vad jag har märkt men det känns bra och det ser ut som att det funkar men vet inte om det är okej att fortsätta så här i flera månader? Jag tänkte köra på tills burken är slut och sedan ta en liten paus innan jag fortsätter med en burk till. Jag trodde aldrig att en tablett av B5 skulle göra så här mycket stor skillnad för min hud och jag har haft acne i mer än 10 år och ingenting har hjälp förutom B5 enda tills nu, det är helt sjukt! Men jag är endå lite rädd och vet att det är inte okej att överdosa med vitaminer hela tiden, bara en tablett är ju typ 8300% av RDI.<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Fb-Forum-Hr-Kroppsvrd_aprill2011/~4/m8_ruuQ0_bo" height="1" width="1" alt=""/>
Fortsätt att läsa här:
Läs mer: Vitamin B5 hur länge kan man ta?
Lämna ett svar