Tjena, igår så dygnade jag lite halvt, jag sov 2 timmar, från 09:00 till 11:00, sedan var jag vaken från 11:00 tills 07:00-(imorse) Så jag sov från 07:00 till 11:30 idag, runt 4,5 timmars sömn… Frågan är hur dåligt detta är att få sovit så lite, hade sjukt svårt att somna imorse(07:00) fast jag bara sovit 2 timmar natten innan..<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Fb-Forum-Hr-Kroppsvrd_aprill2011/~4/Sh8zEYheruw" height="1" width="1" alt=""/>
Läs mer här:
Läs mer: Sömn
Lämna ett svar