Ketogen kost för idrottare


Hur kan ketogen kost hjälpa idrottare att prestera bättre, förbättra uthålligheten och hindra att man ”springer in i väggen”? Dessa frågor ansågs tidigare vara kätteri, men nu börjar fler och fler uppmärksamma detta. Inte minst efter att två av de främsta cyklisterna i årets Tour de France använde sig av någon typ av LCHF-kost. Världens […]Inlägget Ketogen kost för idrottare dök först upp på Kostdoktorn.

Se mer här:


Läs mer: Ketogen kost för idrottare