Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:Högt blodsocker på morgonen kriberg undrar varför blodsockret är högt på morgonen, ofta runt sju, för att sedan sjunka efter måltid. Varför är det på det här viset? Ha du egna erfarenheter?Dessa trötta muskler Sanna A har ätit strikt LCHF i snart ett och halvt år, men lyckas aldrig komma tillbaka till samma muskelstyrka och uthållighet som innan. Målet är att minska i fettprocent, men det händer inte mycket på den fronten heller. Vilka är dina erfarenheter av LCHF och fysisk prestation?LCHF efter operation tkiv startade denna nygamla tråd som handlar om operation och vilken kost som är bäst före och efter ett ingrepp.
Fortsätt att läsa här:
Läs mer: Högt blodsocker på morgonen?
Lämna ett svar