Viktnedgång kommer inte av sig självt. För att vässa formen krävs strategiskt och tålmodigt arbete. Att sluta äta är INTE ett bra drag – i stället bör du satsa på att maximera din fettförbränning. Med inspiration av hälsosajten Greatist och modern forskning listar vi nio smarta sätt att göra sig av med kalorier. LÄS MER: 7 skäl: Därför äter vi för mycket
Se mer här:
Läs mer: Bränn fett! Forskarnas 9 sätt som fungerar
Lämna ett svar