Borde du äta långsamma kolhydrater för att mata dina tarmbakterier?


5.0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster1,055 visningar Borde du äta långsamma kolhydrater för att mata dina tarmbakterier? Det är ett kontroversiellt ämne, framförallt på en lågkolhydratkonferens. Detta stoppade inte stjärnan i BBC-programmet ”Doctor in the House”, dr Rangan Chatterjee. I denna föreläsning diskuterar han skillnaderna mellan lågkolhydratkost och kost med långsamma kolhydrater. Och vad tarmfloran kan göra för vår hälsa

Se artikeln här:


Läs mer: Borde du äta långsamma kolhydrater för att mata dina tarmbakterier?