Vill du gå ner i vikt eller bli bättre i din diabetes med periodisk fasta? Är du osäker på vilken typ av fasta du ska prova på? Mitt förenklade förslag blir att först prova 16:8-fasta, men det finns många olika varianter som kan passa olika bra för olika människor. Låt oss se vad en verklig […]Inlägget Vilken typ av fasta ska jag köra? dök först upp på Kostdoktorn.
Läs mer här:
Läs mer: Vilken typ av fasta ska jag köra?
Lämna ett svar