Etikett: yoga

  • Naturligtvis Eco – ekologisk salong i Örebro

    Grattis örebroare! Jag snubblade in på Naturligtvis Eco , en salong med massor av härliga behandlingar för ansiktet, kropp, hår och fötter. Här jobbar 10 terapeuter och man kan också träna både yoga och pilates där. Låter som en dröm! Snälla kom till Hammarby Sjöstad! Om du kollar under kategorin spa/salong i spalten till höger kan du se några av de gröna salonger jag har hittat runt om i Sverige. Har jag missat någon som du tycker att jag borde tipsa om? Skriv en kommentar eller maila mig. English: Got any favourite green spas in Sweden that I should know about? 

  • Malin Berghagen till motsvar!

    Rätt ska vara rätt och OM jag sårat någon, eller gjort någon förnärmad med mina lite skvallrigare inlägg ber jag om ursäkt. Det är faktiskt det svåraste i min roll som vimmelreporter OCH bloggerska. Att hitta en balans där det både ska vara roligt och lite skvallrigt men inte hänga ut någon och givetvis inte göra någon ledsen. Det är aldrig min mening och jag försöker verkligen hålla en snäll – men lite skvallrig – ton. Skulle jag helt ta bort att skriva om vad det snackas om ute i vimlet blir det inte så rolig läsning, eller hur! Men som sagt – sårar det är det inte roligt så nu när jag fick höra att Malin Berghagen tagit illa vid sig av att vara en av dom det snackades om ute i vimlet sist så vill jag börja med att be om ursäkt till Malin – det var inte alls min avsikt att du skulle ta illa vid dig och som jag skrev var det bara ”snack” och absolut inget vi har någon fakta om

  • Hej Gotland!

    I dag åker vi till Gotland och kommer inte hem förrän om två veckor. Jag har förpublicerat några inlägg men datorn får inte följa med, så jag kommer inte att kunna svara på kommentarer. Ni som vill kan följa mig på instagram – @ecogorgeous.

  • Beyoncé tappade 28 kg med hård diet

    Minus 28 kilo – på knappt fem månader. Beyoncé Knowles , 30, har rasat i vikt sedan hon kläckte lilla­ Blue Ivy. Hemligheten? En fitnessguru under samma tak.

  • Jag tog en härlig Green Morning

    Nyligen medverkade jag på Green Morning , en härligt grön frukost ledd av mindfulnessläraren och läraren i medicinsk yoga, Sara Blomberg (bilden). Hon hade sällskap av min kära vän Joséfine Jäger , raw food kreatör och som hade gjort i ordning en smarrig ekologisk frukost åt oss. Lokalen var Institutet för Medicinsk Yoga nära Karlaplan i Stockholm. Yogasalen var liten och mysig och mattorna underbart mjuka och sköna. Medicinsk Yoga är framtagen av svensken Göran Boll och den används bland annat av hjärtpatienter på Danderyds sjukhus.

  • Grön frukost med Joséfine och Sara

    Nu lanserar vi en minivariant av Stadsretreat för dig i farten, Green Morning ! – en skön helgmorgon med 90 minuters yoga och rawinspirerad organisk frukost i tystnad. Datum: Söndag 27 maj, IMY, Institutet för Medicinsk Yoga, Värtavägen 35 (Karlaplan). Investering: 350 kr Mantrat för dagen: Eat your greens & live your dreams! Anmälan via: sara(at)dharmakommunikation.s e. Anmälan är bindande, vid avbokning senast 2 dgr innan faktureras hela beloppet. Obs! Vänligen meddela Josefine på info(at)jfine.se om du har någon allergi.

  • Wellness nr 5 2012 i butik på måndag!

    I det nya fullsmäckade numret kan du läsa: På omslaget: skådespelerskan Marie Robertson ”Jag är helt beroende av träning!” Yoga för löpare – du kan bli snabbare och uthålligare Hanna Näslund har gått Sveriges första äventyrsutbildning Gör om gör rätt! Så kan du sluta vara fröken tvärtemot Skippa beachstressen! Badplagge n och övningarna som läckrar till dina former Test: Bästa lacket Skippa några kalorier – 32 schysta knep ! Ta en återställare! Låt kroppen återhämta sig med en härlig proteindrink Så fångar du den rätta ! Våga ta ställning – 10 positioner som får det att blixtra till i sovrummet … och mycket mer!

  • FREDAGSTÄVLING: Solprodukter från Eco Cosmetics

    Denna vecka kan ni lägga vantarna på en brun-utan-sol, en ansiktsgel med spf 30 samt ett läppbalsam med spf 30 från Eco Cosmetics nya solserie. Värde 443 kronor. För att vara med och tävla vill jag att du skriver i kommentarsfältet: Vad vill du helst läsa om i bloggen – förutom skönhet? Hälsa

  • 3 yogaövningar som håller dig frisk i vår

    Bygg ditt eget försvar mot förkylning och allergier. Fysisk och avstressande träning kan hjälpa dig klara vårens prövningar. – Medicinsk yoga skapar lugn och balans, säger yoga­experten Göran Boll.