Etikett: socker/fruktos
-
Vad är det för fel på den amerikanska kosten?
Vad är det för fel på den amerikanska kosten? Det mesta, enligt en ny studie. Mer specifikt, 58% av alla kalorier kommer från ”ultraprocessad” mat som ofta är fullproppad med tillsatt socker och andra dåliga kolhydrater. Den mest ultraprocessade maten var bröd, tårtor, kakor, pajer och salta snacks. LA Times: What’s Wrong with the American Diet? More […]Inlägget Vad är det för fel på den amerikanska kosten
-
”Därför vill jag dö frisk – och det kommer jag troligen att göra”
Vill du leva länge – och sen dö frisk? Här är hjärtläkaren dr Aseem Malhotras bästa råd och plan. En vink: det handlar främst om att undvika socker och andra raffinerade kolhydrater. The Hippocratic Post: Why I Want to Drop Dead Healthy – and I Probably Will Mer med dr Malhotra Så tar läkemedelsindustrin livet av tiotusentals runtom […]Inlägget ”Därför vill jag dö frisk – och det kommer jag troligen att göra” dök först upp på Kostdoktorn.
-
Professorn: Låt dig icke luras av nyckelhålsmärkningen
Här är professor Agnes Wolds – årets kvinna 2016 – tio budord. Notera särskilt nummer 5, ”Låt dig icke luras av nyckelhålsmärkningen”. Expressen: Professor Agnes Wolds 10 fantastiska budord Expressen: Agnes Wold: ”Hybris? Det har jag alltid haft” Tidigare Livsmedelsverkets skojsida kostar skattebetalarna nästan en miljon Nya Nyckelhålet lanseras snart Lättprodukter tappar nyckelhålsmärkning!Inlägget Professorn: Låt dig icke luras av nyckelhålsmärkningen dök först upp på Kostdoktorn.
-
Så behåller du kontrollen i längden
Har du ett besvärligt sötsug? Att sluta med sötsaker är bara början, återfall är nämligen vanliga. Så hur behåller man kontrollen i längden? Här kommer ännu en ny del av vår videokurs med vår expert på sockerberoende, Bitten Jonsson. Se hela kursen på medlemssidorna: Del 11: Så behåller du kontrollen i längden Du kan också […]Inlägget Så behåller du kontrollen i längden dök först upp på Kostdoktorn.
-
Lär dig leva sockerfritt
Monique Forslund har nu kommit med sin fjärde bok efter flera LCHF-böcker. Den nya boken heter Lär dig leva sockerfritt och innehåller en stor mängd framgångshistorier, 4 veckors matschema och mycket mer. Beställ Lär dig leva sockerfritt Mer Moniques tidigare böcker Monique Forslunds blogg – Lifezone.se. Du kan även följa Monique på Instagram: moniquelifezone Tidigare […]Inlägget Lär dig leva sockerfritt dök först upp på Kostdoktorn.