Etikett: smoothies
-
Smoothies trendar fortfarande på frukostbrickan
Att yngre människor mer och mer överger den traditionella ostmackan och kaffet till frukost är kanske ingen nyhet. Numera är det chiapudding, surdegsbröd, kvarg och smoothies som står på menyn när vi äter dagens första mål. Fler och fler knåpar ihop sina smoothies och juicer. Numera handlar det inte om enbart frukter och bär, nej […]
-
RECEPT: Världens nyttigaste smoothie
Det är nyttigt, gott och går att variera i oändlighet. Vi talar naturligtvis om smoothies som har blivit ett oerhört populärt mellanmål världen över.
-
6e oktober 2012
Nemen hej soliga lördag! Vi klev upp strax innan elva och gav oss ut på en löprunda. 5 ”härliga” km, lökigt som fan i solen och jag ville vända om redan efter 5 minuter. Men jag stod ut en halvtimme och när vi var klara handlade vi med oss massor med frukt och annat gott som vi ska använda till frukost/brunch.
-
Min hälsoresa: maten
“Du som bryr dig så mycket om vad du smörjer på huden, du borde ju också bry dig om vad du stoppar i dig.” Det fick jag höra ganska mycket i början av min gröna resa som började någon gång 2008. Då åt jag mycket färdigmat, snabblagad mat utan nyttigheter och brydde mig inte så mycket om hur maten påverkade mig inifrån. Jag hade ständigt ont i magen, jag var nästan alltid hungrig och jag var ganska plufsig. Jag tror att man får ta en sak i taget
-
Åsså lite mer från lördagens event
Emma Bergqvist från Weleda var först ut bland föreläsarna under lördagens gröna event (ledsen att jag står bredvid och s o v e r ). Hon pratade mycket om grunderna – något som jag behöver bil påmind om ibland. Varför var det nu så viktigt att välja grönt? Vad ingår i en creme och varför?
-
Jordnötsdröm
Hälso-Lotta lägger med jämna mellanrum upp recept på olika smoothies. Här kan ni läsa om hur hon gjorde denna jordnötssmoothie. Gå in här för att läsa inlägget > >