Etikett: shred
-
My Fitness Challenge – Day 21
Såhär tränar jag idag: Jillian Michaels 30 Day Shred – Level 3 Riktigt svettigt pass! Finns tre nivåer, idag tränar jag till den sista. Tjejen nedan visar övningarna om du inte har själva träningsdvd:n. Toppenbra workout! Glöm inte vattnet.