Etikett: obesity

  • En miljon visningar på YouTube!

    Ännu en milstolpe: Kostdoktorns YouTube-kanal  har nu över EN MILJON videovisningar. Här är en tio-i-topp-lista över videor som du kan vilja se: The Food Revolution – AHS 2011 , 172 000 visningar Kostdoktorn handlar LCHF-mat , 69 000 visningar The Cause of Obesity   med dr Robert Lustig, 64 000 visningar Low Carb Living  med dr Stephen Phinney, 42 000 visningar Matrevolutionen  – föreläsningen överst på svenska, 39 000 visningar Low Carb Explained   med dr Mary Vernon, 38 000 visningar The Paleo Diet Explained   med dr Loren Cordain, 33 000 visningar Hur man går ner 89 kilo med LCHF  med Tommy Runesson, 22 000 visningar Kan barn äta LCHF? med Monique Forslund, 5 000 visningar Doktor Dahlqvist berättar sin historia , 5 000 visningar Snart kommer nya intervjuer med Gary Taubes, dr Peter Attia, dr John Briffa and dr William Davis. Vad vill du se mer av?

  • Ny studie: Fetma beror på mat snarare än träning

    Avslappnad jägare / samlare Beror fetmaepidemin på dålig mat, eller är orsaken snarare brist på träning? En ny studie talar mot argumenten från Coca Cola: Att feta läskdrickande barn behöver mer tid på löpbandet. Det verkar som att våra smala förfäder inte brände fler kalorier än vi gör idag. Orsaken till fetmaepidemin är därmed knappast en epidemi av lathet.

  • Smörätare är smalare och friskare!

    Goda nyheter. En ny stor genomgång av alla studier på området visar återigen att personer som äter gott om smör och grädde är minst lika smala och friska som andra: Kratz M, et al. The relationship between high-fat dairy consumption and obesity, cardiovascular, and metabolic disease. European Journal of Nutrition, Online First™, 18 July 2012 Tips via dr Anders “DiabetesDoc” Tengblad som skrivit en kommentar: Lättmjölk är farligt för hälsan

  • Droger, cigaretter, alkohol… och socker?

    Här är den sjunde och sista delen i den suveräna  ”Skinny on Obesity” -serien med dr Robert Lustig. Här för han fram argumenten för reglering av sockerförsäljningen, med hjälp av skatt och begränsningar i tillgänglighet, inspirerat av de sätt vi redan reglerar exempelvis cigaretter och alkohol. Sådant är förstås kontroversiellt, men jag tycker att Lustigs argument är bra. Fetmaepidemin och dess följder är redan ett stort problem

  • Varför stress är dåligt för vikten

    Här är del 6 av ”Skinny on Obesity”-serien . Den har ett mer konventionellt budskap än de tidigare: Stress får dig att äta mer. Det är säkert sant, men avsnittet missar nästan helt en större poäng. Vilken typ av mat äter vi i våra ”snabba snabbmatsliv”

  • Dagens mammor föder ”Generation XL”

    Här är femte delen av den utmärkta UCTV-serien ”The Skinny on Obesity”. Denna sju minuter långa del handlar om hur mammor påverkar den framtida vikten hos sina barn redan innan de föds. Höga insulinnivåer hos gravida mammor leder till större bebisar.

  • Socker – Ett sött beroende

    Är socker potentiellt beroendeskapande på liknande sätt som alkohol, cigaretter och andra droger? Allt mer tyder på att svaret är ja. Här är fjärde delen av UCTV-serien ”The Skinny on Obesity”. Väl sevärd. Tidigare delar: Del 1 Del 2 – Sjukligt sött Del 3 – Hunger och hormoner Trailer till del 5 – Generation XL  (släpps nästa fredag)

  • Fantastisk ny video om fetma

    Fetma handlar inte bara om kalorier. Det förklaras tydligt i denna nya välproducerade UCTV-serie vid namn ”The Skinny on Obesity”. I första korta avsnittet ovan är dr Robert Lustig med. Han är en mästare på klarspråk framför kameran.

  • Goda nyheter om barnfetma i New York

    Amerikanska barn har länge blivit allt fetare för varje år. Nu verkar den trenden vara bruten på ett ställe. Hälsodepartementet i New York rapporterar  att förekomsten av fetma hos barn i staden har sjunkit sista åren. Deras barn börjar bli smalare igen. Man menar att detta kan bero på stadens ”aggressiva reklamkampanj mot läsk” .