Etikett: kolesterol
-
”LCHF har förändrat mitt liv”
Kunal provade på många olika dieter för att gå ner i vikt och förbättra sin hälsa. Men han kunde aldrig hålla fast vid de nya vanorna, eftersom de gjorde honom konstant hungrig och på dåligt humör. Det här är vad som hände när han hittade Kostdoktorn och LCHF: Mejlet, översatt från engelska Hej Andreas, Jag […]Inlägget ”LCHF har förändrat mitt liv” dök först upp på Kostdoktorn.
-
”Vi är väldigt oroliga” – före detta hovläkare kräver statinutredning
Kan riskerna med kolesterolsänkande statiner vara större än fördelarna? Är forskningen på dessa läkemedel fatalt vinklad, eftersom den finansieras och utförs av statintillverkare på ett sätt som skulle vara ”totalt oacceptabelt” idag? Det är vad en ny studie hävdar. Drottningen av Storbritanniens före detta läkare kräver en oberoende utredning – och här är vad den […]Inlägget ”Vi är väldigt oroliga” – före detta hovläkare kräver statinutredning dök först upp på Kostdoktorn.
-
En fetare variant av DASH-dieten sänker blodtryck och triglycerider, visar studie
DASH-dieten – Dietary Approaches to Stop Hypertension – lyfts ofta fram som nyttig. Men det är mest en konventionell fettsnål kost med mycket frukt och grönsaker och fettsnåla (blä) mejerivaror. En ny studie testade intressant nog en fettrikare version av DASH-dieten – med fullfeta mejerivaror. Mer fett och mindre kolhydrater. Och vad hände? Det visade […]Inlägget En fetare variant av DASH-dieten sänker blodtryck och triglycerider, visar studie dök först upp på Kostdoktorn.
-
Att attackera de som kritiserar statiner
Att ifrågasätta den massiva överförskrivningen av kolesterolsänkande läkemedel är riskabelt. När det australienska TV-programmet Catalyst sände ett program där man diskuterade detta gick läkemedelsindustrin i försvarsställning: Dr. Kendrick: Attacking those who criticise statins – again Det är förstås mycket effektivare att attackerna ges sken av att komma från annat håll än industrin. Ett exempel på en […]Inlägget Att attackera de som kritiserar statiner dök först upp på Kostdoktorn.
-
Stora rubriker om statiner
Stora rubriker om statiner i Storbritannien härom dagen. Det kanske inte är värt att ta statiner om du lider av besvärande biverkningar, om du inte tycker att några få dagars extra liv är värt det. Express.co.uk: Statins add a mere three days to life Jag skrev om studien nyligen: Den skrämmande minimala effekten av statinerInlägget Stora rubriker om statiner dök först upp på Kostdoktorn.
-
”Ska jag följa min instinkt eller läkarens råd?”
Vill du lära dig mer om hälsa eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum: Hjälp – kolesterol på 7,5 Harriettan är orolig för sitt totalkolesterolvärde. Hon ska träffa sin läkare i augusti och ska bestämma sig för om hon ska ta statiner eller inte. Harriettan äter inte strikt LCHF, och kanske kan […]Inlägget ”Ska jag följa min instinkt eller läkarens råd?” dök först upp på Kostdoktorn.
-
Världens främsta LCHF-konferens finns slutligen online!
För några månader sedan så samlades världens största LCHF-experter i underbara Kapstaden, Sydafrika, för en fyra dagar lång konferens. Jag var också där som talare. Det kändes verkligen som en historisk tillställning. Tyvärr kan inte alla åka till Kapstaden, även vid tillfällen som dessa. Över 600 personer deltog men de flesta runt om i världen […]Inlägget Världens främsta LCHF-konferens finns slutligen online
-
En stor fet överraskning
Är smör, kött och ost hälsosam mat? Varför har då så många ”experter” sagt motsatsen i flera decennier? Här är min färska intervju med Nina Teicholz, författaren till succéboken The Big Fat Surprise. Boken blev en bästsäljare i USA och utnämndes till en av årets bästa böcker av flera tidningar, inklusive The Wall Street Journal. […]Inlägget En stor fet överraskning dök först upp på Kostdoktorn.
-
Mer om kolesterolbluffen i Statin Nation II
Högt kolesterol är knappast någon huvudorsak till hjärtsjukdom. Nyttan av kolesterolsänkande mediciner (statiner) för hjärtfriska personer har dramatiskt överdrivits, och riskerna för biverkningar har man försökt tysta ner. Det har gjort dessa mediciner till de lönsammaste någonsin för läkemedelsindustrin. Filmen Statin Nation gick igenom mycket av detta när den kom härom året.